Fühlst du dich schwer und müde? Mit diesen einfachen Hacks kommst du sofort wieder in eine High-Vibe-Energie.
Alles ist Energie
Niedrige Schwingung fühlt sich an wie Angst, Scham, Wut. Hohe Schwingung ist Liebe, Freude, Dankbarkeit. Du kannst deinen Zustand bewusst shiften.
1. Dankbarkeit
Der schnellste Aufzug nach oben. Zähl 10 Dinge auf, für die du dankbar bist. Sofort ändert sich deine Chemie.
2. Musik und Bewegung
Leg deinen Lieblingssong auf und tanz wild durch die Wohnung. Schüttle die Stagnation ab.
3. Natur
Geh raus. Die Natur schwingt immer heil und hoch. Umarme einen Baum (ja, wirklich!).